President
Le respect des heures gastronomiques permettra à votre organisme d’assurer une digestion complète et efficace de tout ce que vous mangez. Ainsi, vous n’aurez plus la fermentation ni la putréfaction des aliments dans le côlon. Et par conséquent, vos organes assureront un partage équitable des nutriments pour leur bon fonctionnement. Ces heures se présentent comme suit : Petit-déjeuner : 6 h – 8 h Déjeuner : 12 h – 13 h Collation : 15 h – 16 h Diner : 19 h – 20 h
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